Segundo uma pesquisa divulgada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), apenas 53% dos brasileiros higienizam os dentes com escova de dente, creme e fio dental. Esses simples hábitos de higiene bucal são fundamentais para prevenir uma série de problemas dentários e garantir não apenas um sorriso bonito, mas também uma saúde bucal em dia.

O cirurgião-dentista Leonardo Carvalho, que também é mestre em reabilitação oral e especialista em implantodontia, explica que a falta de cuidados com os dentes pode levar a cáries, gengivite, mau hálito e até mesmo à perda dentária. “A boca serve como acesso ao sistema digestivo e por isso a vitalidade dos dentes, gengivas e língua se tornam muito importantes para o bem-estar geral do corpo. Para manter a saúde bucal em dia, é necessário escovação regular sempre após as refeições, o uso  do fio dental e de um enxaguante se possível, além da visita regular ao dentista”, explicou.

Outro cuidado importante para a saúde é trocar a escova de dentes regularmente. “O equipamento deve ser substituído a cada três meses ou após um quadro de doença infecciosa, como gripe, resfriado e dor de garganta, para evitar uma reinfecção. Escovas desgastadas perdem sua capacidade de remover a placa bacteriana e os resíduos alimentares e podem comprometer a limpeza dos dentes e das gengivas”, finalizou Carvalho.